Embarazo Archivos - FISIOTERAPIA SANUS

Resultados INDIBA

Resultados INDIBA – Sanus Fisioterapia Ciudad Real Llevamos trabajando varias semanas con INDIBA y queríamos compartir con vosotros algunos de los buenos resultados que estamos observando en pocas sesiones. INDIBA es un recuperador electrónico que cuenta con la tecnología más avanzada. Este aparato, emite unas ondas con una frecuencia de 448 kHz, que activa nuestra

noviembre 02, 2020 / por Jose Luis Cruz Siles / No hay comentarios

Tronco de propiocepción del método 5p

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¿Sabías los beneficios del tronco 5p en la preparación al parto?

julio 09, 2020 / por Jose Luis Cruz Siles / 2 comentarios

Cómo empujar en el parto

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Uno de los momentos más esperados por las futuras mamás. La fase de expulsión es muy importante y complicada en la que contracciones y dilatación tienen el peso de esta etapa.

Mamá, recupera tu figura tras el embarazo

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¿Has sido mamá y quieres volver a recuperar la figura?, ¿conoces el método hipopresivo?, ¿sabes cuáles son sus beneficios? Consiste en un conjunto de ejercicios para trabajar la musculatura abdominal, el suelo pélvico y la faja lumbar. Implica el mantenimiento de una postura determinada justo con una respiración óptima.

Rehabilita tu suelo pélvico

Rehabilita tu suelo pélvico sin riesgo.

diciembre 05, 2017 / por Jose Luis Cruz Siles / No hay comentarios

Pilates durante el embarazo

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Los beneficios del método Pilates durante el embarazo. El ejercicio de pilates durante el embarazo, siempre que sea controlado y supervisado, es una garantía de salud y reduce el tiempo de recuperación en el post-parto. Existen muchas actividades indicadas, pero con el método Pilates conseguimos trabajar de manera global todo el cuerpo, fortaleciendo y elongando

octubre 26, 2017 / por Jose Luis Cruz Siles / No hay comentarios

Ejercicio durante el embarazo, recomendaciones

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